「是我的錯覺嗎？怎麼覺得牙齦好像越來越短了…」，牙齦萎縮怎麼辦？，當發現牙齦有萎縮跡象，就要注意是何種原因造成，若是因牙周病牙齦萎縮，就是最糟糕的狀況之一。牙周病除了導致牙齦萎縮，牙周病引發的疾病更是不可小覷。以下讓我們釐清怎麼判別自己是否有牙周病牙齦萎縮狀況，以及後續該如何處理。
牙周病牙齦萎縮是甚麼？教你自我檢視
其實在人的一生中，牙齦萎縮是正常的現象。當年紀增長，生理上一般人會有每年約0.1mm的牙齦萎縮，換算成10年也才大約1mm，但若患者發現自己有肉眼可見的牙齦萎縮，就要當心；
那麼要怎麼判斷自己是否是以下讓我們釐清怎麼判別自己是否有牙周病牙齦萎縮呢？一般牙齦萎縮會有牙齒視覺上變長、牙根暴露導致敏感的狀況，除此之外，若是您還伴隨著以下任何牙周病症狀，當心很有可能就是牙周病導致的牙齦萎縮，建議立即回診檢查治療：
- 牙周病症狀1／長期的口臭
- 牙周病症狀2／牙齦有出血狀況
- 牙周病症狀3／發現牙齦顏色變深，成為暗紅色
- 牙周病症狀4／牙齦有腫脹或膿包
- 牙周病症狀5／牙根暴露、牙齒敏感
- 牙周病症狀6／牙齒咬合感改變
- 牙周病症狀7／牙齒鬆動感
牙周病牙齦萎縮怎麼辦？可以補救嗎？
對於牙周病牙齦萎縮，首先最重要的是停止牙周病惡化，根除病菌，再接著進行針對牙齦的治療，但醫師表示，一旦牙齦萎縮基本上是不可逆的，很難使牙齦再重新生長，只能透過遏止牙齦繼續萎縮與手術方式，補救因牙周病牙齦萎縮失去的牙齦。
牙周病治療完成後，醫師會視情況對牙齦進行非手術或手術治療。對於牙齦萎縮輕微的狀況，可以採用包含：調整患者正確的清潔方式、對於牙根進行填補抗敏感材質等的非手術治療，一般都可以有效終止牙齦萎縮惡化。然而，當患者的牙齦萎縮與牙根外露狀況嚴重，無法透過上述方式改善時，牙根覆蓋術就是常見的牙齦手術；透過分離、移動牙齦與移植患者上顎自體軟組織的方式，增加牙齦的厚度與寬度。
除了牙根覆蓋術，牙齦微創手術是另一項可行的牙齦手術方式。醫師會在牙齦打孔，並以特殊器械鬆開、移動牙齦，除了可以將牙齦拉到計畫的位置，治療過程中也減去了縫合與手術切口，可以有效降低患者的疼痛與腫脹感。
（延伸閱讀：牙齦萎縮治療Q&A】牙齦萎縮可以恢復嗎？我又該如何避免牙齦萎縮呢？）
牙周病引發的疾病不只口腔，更會影響全身
你知道嗎？牙周病未妥善治療，帶來的後果可能超乎你想像。台北牙醫推薦-林士峻醫師直言，牙周病引發的疾病是全身性的，當牙周病被置之不理，導致口腔發生嚴重的牙周炎時，牙周囊袋內的牙菌斑與細菌會產生潰瘍，使口腔內的細菌藉此進入全身，開始蠶食患者身體健康。
當患者有嚴重的牙周病，不只是口腔問題，其他包含心血管疾病、糖尿病、呼吸系統疾病、風濕性關節炎，甚至是口腔與消化道病變等的併發症都有一定的增加機率。牙周病會使身體有發炎反應，當身體對抗牙周病菌，全身的免疫力也會因此降低，增加以上疾病機率也是可想而知。林士峻醫師指出，口腔健康不僅影響著每個人身體健康，也是民眾都應該關注與了解的重要課題。平時注意自己的清潔習慣與定期檢查，對於預防牙周病與牙周病牙齦萎縮都能有所幫助，而連帶的，牙周病預防對於降低上述心血管疾病與其他慢性疾病的機率都是有正向幫助的。
牙周專業醫師推薦 林士峻醫師
台北牙醫推薦-林士峻醫師，畢業於美國波士頓大學牙醫學院，擁有美國牙科醫師執業執照。林士峻醫師為牙周病專科醫師，擁有頂尖牙周治療技術，專長牙根覆蓋術，藉由移植上顎牙肉有效增加牙齦厚度、補足牙根萎縮處牙齦，不但能緩解牙齒敏感狀況，更能減少日後牙齦萎縮機率，幫助患者恢復口腔健康，專業細膩技術值得您信賴。
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