牙周病是什麼？牙周病是一種容易被忽視的口腔疾病，卻影響著眾多人的日常生活與健康。台北牙周專家-林士峻醫師深入解析牙周病的成因、症狀以及可能的後果，並提供實用的預防措施，讓你能夠徹底地避免這種疾病的困擾。
接下來，讓我們一起學習如何打好牙周病防護戰，守護你的迷人微笑！
牙周病是什麼？
牙周病是牙齒周圍組織的感染，導致牙齦發炎、牙齒鬆動，嚴重可能導致牙齒脫落的疾病。
牙齦是覆蓋在牙槽骨上的軟組織，緊貼牙齒，保護牙槽骨和牙周韌帶。
牙周韌帶是一種纖維組織，將牙齒牢固地連接在牙槽骨上，支持牙齒的穩定。
牙槽骨則是固定牙齒根部的骨質部分。
當這些組織受到細菌的侵害，牙齦可能出現紅腫、出血等症狀，進而發展成牙周病。
隨著病情進展，感染可能侵入更深層的牙周韌帶和牙槽骨，導致組織破壞、牙齒鬆動甚至脫落。
因此，了解牙周病的成因和預防方法是保持口腔健康的重要一環。
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牙周病的原因有哪些？
細菌堆積
牙周病的主要原因是牙菌斑的積累，這是一種黏稠的細菌膜，能夠在牙齒表面形成。
如果不透過適當的口腔衛生措施去除，牙菌斑會轉化為牙結石，更進一步刺激牙齦組織，引起發炎。
吸菸
吸菸被認為是牙周病發展的一個重要獨立因素，煙草中的化學物質可以減慢牙齦組織的修復過程，增加感染的風險。
遺傳因素
遺傳也在牙周病發展中扮演角色，有些人遺傳上更容易發展牙周病，即使他們保持良好的口腔衛生。
系統性疾病
一些系統性疾病如糖尿病和心血管疾病可影響全身的發炎狀態，從而增加牙周病的風險，糖尿病患者尤其容易患牙周病，因為高血糖水平可增加感染的機會。
藥物影響
某些藥物，如心臟病藥物和抗憂鬱藥，可能導致口腔乾燥，減少唾液流量，唾液是自然清潔牙齒和牙齦的重要因素。
此外，有些藥物還可能引起牙齦異常增生，進一步增加牙周病的風險。
飲食習慣
高糖飲食也可促進牙菌斑的形成，增加牙周病的風險。
健康的飲食習慣，如攝入豐富的維生素和礦物質，可以強化牙齦健康，減少發病機會。
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牙周病的症狀一次看
牙周病初期可能無明顯症狀，但隨著病情進展，以下症狀會逐漸明顯，需警覺並尋求牙科醫師的專業診治。
- 牙齦紅腫出血：這是牙周病最常見的早期症狀。牙齦可能看起來紅腫，刷牙或使用牙線時容易出血。正常的牙齦應該是粉紅色且緊貼牙齒，不應該出血。
- 口臭：由於牙周病導致的細菌增生，患者可能會出現持續的口臭或口腔異味，這種情況通常是細菌分解食物殘渣和組織所釋放的揮發性硫化物所致。
- 牙齒敏感：當牙周病導致牙齦退縮，牙齒根部的保護層可能會暴露出來，導致對冷、熱、甜或酸的食物和飲料反應敏感。
- 牙齒鬆動：進階的牙周病可能會損害支持牙齒的牙周韌帶和牙槽骨，導致牙齒變得鬆動，這可能會影響咬合和正常的咀嚼功能。
- 牙縫變大：牙齦的退縮和牙槽骨的損失可能導致牙齒間的空隙變大，食物殘渣更容易嵌入，進一步加劇牙齦的發炎和感染。
這些症狀若不加治理，可能會導致更嚴重的口腔健康問題，包括牙齒喪失。因此，出現上述任何症狀時，應及時諮詢林士峻牙醫進行治療。
牙周病會怎麼樣？
牙周病是一種進展性疾病，若不進行適當的治療，其後果可以從簡單的口腔不適逐步演變為嚴重的健康問題，影響整個口腔甚至整體健康。
- 牙齦退縮：隨著病情發展，牙齦可能開始退縮，這會使牙根部分暴露，導致牙齒敏感增加並容易受到進一步的細菌侵害。
- 牙槽骨流失：牙周病可造成牙槽骨逐漸破壞，這是支持牙齒的骨頭。當牙槽骨損失，牙齒的穩定性將受到威脅，最終可能導致牙齒鬆動和脫落。
- 牙齒鬆動與喪失：牙周病是導致成年人牙齒喪失的主要原因之一。牙齒因支持結構損壞而變鬆，可能需要拔除。
- 增加全身健康風險：研究顯示，牙周病與一些全身性疾病之間存在關聯，例如心血管疾病、糖尿病和呼吸系統疾病。牙周病可增加患這些疾病的風險，因為口腔內的發炎和細菌可以透過血液傳播到身體其他部位。
- 影響生活品質：牙周病可能導致疼痛、口臭和外觀改變，這些症狀都可能影響患者的自信心和社交活動，進而影響整體生活品質。
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牙周病的併發症有哪些？
牙周病不僅局限於口腔健康問題，其影響可以擴展至整個身體，導致多種併發症。
牙周病的併發症包括：
- 心血管疾病：研究顯示牙周病與心臟病、中風的風險增加有關。牙周病可能導致發炎反應，增加動脈硬化的可能性，這可能是由於口腔內的細菌進入血液循環，影響心臟血管系統。
- 糖尿病：牙周病與糖尿病之間存在雙向關係。牙周病可以使血糖控制更加困難，而糖尿病患者由於其免疫系統功能受損，更容易發展牙周病。
- 呼吸道疾病：口腔中的細菌可以被吸入肺部，對於有慢性呼吸道疾病的人來說，這可能增加肺部感染的風險，如肺炎。
- 早產和低出生體重：懷孕期間患有牙周病的婦女可能有更高的早產和生產低體重嬰兒的風險，這可能是由於牙周病引發的全身性發炎反應。
- 認知功能障礙：一些研究表明，存在牙周病的長期c可能與認知退化有關，這可能與慢性發炎對大腦的影響有關。
牙周病的治療方式
牙周病的治療取決於病情的嚴重程度，主要治療方向為控制感染、恢復健康的牙周組織，並預防病情進一步惡化。
以下是不同階段牙周病的治療方法：
初期牙周病治療
初期牙周病，也稱為牙齦炎，主要涉及牙齦的輕度感染，沒有牙齦到牙槽骨的永久性損害。治療通常包括：
- 專業牙齒清潔：牙科衛生師會進行徹底的牙齒清潔，包括刮除牙菌斑和牙石。
- 良好的口腔衛生習慣：醫師會指導患者正確的刷牙和使用牙線技巧，以減少牙菌斑的積累。
- 定期回診：定期檢查和清潔可以幫助早期發現並處理潛在問題，防止病情惡化。
中度牙周病治療
中度牙周病涉及更深層的結構，包括牙齦、牙周韌帶和可能的初期牙槽骨損失。治療可能包括：
- 深層清潔（根面刮治和平滑）：這一步驟涉及深入牙齦下方清除堆積的牙菌斑和牙石，並將牙根表面磨光，以減少細菌附著。
- 局部抗生素治療：有時會使用局部抗生素來治療牙齦下的感染區域。
- 調整生活習慣：如戒煙，並改善飲食習慣，以支持牙周健康。
重度牙周病治療
重度牙周病可能造成顯著的牙槽骨損失和牙齒鬆動，需要更積極的治療方法：
- 牙周手術：當深層清潔不足以恢復牙周健康時，可能需要進行牙周手術，以減少牙齦袋深度和重建或再生已損失的牙周組織。
- 植骨或引導組織再生：這些高級治療可以幫助再生失去的骨組織和牙周結構。
- 牙齒固定或替換：在牙齒嚴重鬆動或不可挽救的情況下，可能需要考慮牙齒固定或使用牙橋、假牙或植牙來替換失去的牙齒。
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林士峻醫師教你5種方式做好牙周病預防
牙周病是一種常見的口腔健康問題，通過遵循一些基本的預防措施，您可以顯著降低患病風險。
以下是台北牙周專家-林士峻醫師推薦的幾種有效預防牙周病的方法：
做好口腔清潔
每天至少刷牙兩次，使用含氟牙膏，並確保刷牙時間不少於兩分鐘。選擇柔軟刷毛的牙刷，以避免損傷牙齦。
每天至少使用一次牙線，以清除牙齒間的牙菌斑和食物殘渣。
定期洗牙
每六個月至一年進行一次專業牙齒清潔，可以去除牙石和難以自行清除的牙菌斑。
健康飲食
攝取富含維生素C和維生素E的食物，這些營養素有助於保護牙齦和其他牙周組織免受感染。
限制糖分和澱粉攝入，食物中的高糖和澱粉會被口腔細菌轉化為酸，這些酸可以腐蝕牙齒表面，促進牙周病的發展。
戒煙
吸煙是牙周病的一個主要風險因素，戒煙可以顯著減少牙周病的風險。
管理慢性病
控制慢性疾病，如糖尿病和心血管疾病，這些疾病都可能增加牙周病的風險。良好的疾病管理可以幫助維持口腔健康。
台北牙周推薦－林士峻醫師
台北牙周推薦—林士峻醫師，遠赴美國取得波士頓大學牙醫學院碩士，並擁有美國牙周病暨人工植牙專科醫師資格。
致力於將最先進的牙科觀點與技術帶回台灣，牙周技術頂尖專業、細膩周到、穩扎穩打，人工牙根（植體）只選用全球前兩大品牌，深獲患者肯定。
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